De l’ombre à la lumière :

Mon combat pour la liberté

Comment j’ai transformé une guerre familiale en expertise professionnelle

Née en 1985 dans la Loire, j’ai passé 20 ans dans l’hôtellerie, un métier passion, en service, où l’on s’oublie pour l’autre. Parallèlement, je vivais une relation marquée par l’ambivalence et la contradiction permanente.

À l’époque, j’ignorais tout de l’emprise ; je traversais simplement la vie de mon mieux, affrontant notamment la maladie pédiatrique de ma fille en 2010, ma première épreuve de vie, couplé à une grossesse teintée de fatigue et d’angoisse.

En 2020, je décide enfin de quitter cet homme.

C’est après la séparation, en découvrant les mécanismes de la manipulation, que j’ai enfin mis un nom sur mon vécu, en achetant une formation sur les pervers narcissiques.

Je pensais simplement clore un chapitre, mais je suis entrée, malgré moi, dans une guerre qui a duré 5 ans, et dont je ne connaissais pas les règles.

J’ai dû les apprendre sur le terrain, tout en explorant les couloirs de la justice et des services éducatifs.

Cette épreuve m’a coûté le lien avec mes enfants : un silence d’un an et demi avec ma fille et une séparation de quatre ans avec mon fils, placé en 2023 pour le protéger d’un conflit parental destructeur, il est retourné vivre chez son père début 2026.

Pour ne pas sombrer, j’ai transformé cette douleur en expertise.

En 2021, je me suis formée en EFT, Hypnose, Intelligence Émotionnelle, en 2023 je me forme à la CNV, communication non violente avec Thomas d’Ansembourg, en 2024, ce sont les TCC que j’étudie, j’ai validé mon parcours par un diplôme de formatrice professionnelle en 2025.

J’ai appris à décoder l’aliénation et la manipulation là où je ne voyais auparavant que du chaos. Aujourd’hui, je suis votre accélérateur de résilience. Ce que j’ai mis 5 ans à comprendre et à combattre seule, je vous le transmets en moins de 12 mois.

J’accompagne les femmes (et qqs hommes) à sortir de ces schémas pour se reconstruire durablement et dignement. Je ne vous propose pas de la théorie, mais les clés d’une liberté durable que j’ai dû conquérir sur le terrain.

Contactez moi pour un premier échange offert

En 2023, j’ai écrit mon histoire afin de ne pas oublier comment un homme est capable de traiter une femme et la mère de ses enfants.

Je livre les anecdotes qui ont rythmées ma vie durant cette relation conjugale peu ordinaire. Au-delà des récits, je fais une analyse de chaque situation, pour vous permettre de prendre conscience qu’une autre vie vous attend, quelque part, derrière le rempart des peurs que vous tissez.

Retrouvez le conseil, la phrase à dire et l’analyse personnelle à travers des questions pertinentes, à la suite de chaque anecdote. Un guide initiatique pour vous permettre de développer l’amour de soi et la confiance en toute circonstance, d’abord pour vous, puis, pour vivre des relations puissantes, harmonieuses et équilibrées.